南宁加拿大华人月子中心为孕妈们制作月子餐
加拿大华人月子中心为孕妈做月子餐
发布时间：2018年09月19日 来源：环球宝贝carrie
在咱们加拿大华人月子中心有着专业的厨师为孕妈们不同的阶段制作不同的餐食，对于坐月子的孕妈来说月子餐尤其重要，月子餐不仅要帮助孕妈快速的恢复身体而且还要帮助宝宝获取母乳，喝母乳长大的宝宝身体才会很结实哦。
下面给孕妈们普及下什么是坐月子？实际上医学上指的是产褥期。产褥期主要是指从分娩结束到产妇身体恢复至孕前状态的一段时间。在正常的妊娠过程中，胎儿以及胎盘分娩出以后，子宫就要有所恢复，胎盘剥离的创面完全愈合大概需要六周的时间，因此我们就把产褥期定到产后的六周，也就是说从胎儿娩出产后的六周这个时间叫做产褥期，民间俗称“月子”。
所以说妈妈们才经历过生宝宝的过程，身体都是非常的虚弱，在一段时间内妈妈需要补充多种营养，月子餐就是尤为重要的了，我们加拿大华人月子中心在这方面是非常的有经验，我们每天都会根据不同妈妈的身体状况来定制餐食，每天都有新鲜的水果，鱼类来帮助妈妈补充失去的水分，维生素C、蛋白质，所以妈妈在我们月子中心都是恢复的很快，这一点我们的妈妈给予了我们很多好评。
今天的月子餐都有新鲜的水果拼盘，来自深海的鳕鱼，清炖的鸡肉，美味营养的煎蛋，这是都是经过科学合理的膳食搭配，都很有助于恢复妈妈的体力和补充流失的营养，是不是觉得我们家月子餐很不错呢，坐月子期间咱们的孕妈都是一日五餐，采用少食多餐的方式帮助孕妈们源源不断的补充能量，因为宝妈一天要喂好几次奶所以这样也可以帮助孕妈们提供充足的奶水。
只要是在咱们加拿大华人月子中心坐月子的宝妈，都会觉得咱们厨师做的餐食好吃，很多时候宝妈在生产以后是没有什么胃口的，但是咱们厨师做的餐食妈妈们也是超级爱的。
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