在加拿大生宝宝以后月子期间注意事项
在加拿大生宝宝后坐月子注意事项
妈妈们在加拿大生宝宝以后都会坐一个月的月子，不管是在月子中心还是自己diy租的房子里面，妈妈们都需要知道一些科学的坐月子方式，以前传统的观念可以抛之脑后了，今天小编就给加拿大生宝宝的妈妈们来说说。
坐月子可是女人的大事，传统观念认为：女人生产耗费了大量元气，因此坐月子要多躺着少动，除此之外不能见风、不能洗头洗澡、不能吃生冷食物，连水果都要热一热才能吃，这些观念其实与现代科学坐月子相悖，一起来破解这些旧观念，别走进这些误区。
刚刚生产完的女性身体比较虚弱，民间常说坐月子不能沾水也不能刷牙，实际上这样的方式并不可取，产后女性的抵抗力比较低，加上吃的东西也很精细，蛀牙及牙龈炎症的发生几率比较高，正确的做法应该是在产后3至4天内，用棉签清洁牙齿，之后当产妇能够自己行走，应当每天刷牙甚至比平日里刷牙更加仔细。
顺产的妈妈常常会有侧切的伤口或产道撕裂伤，处的护理是重要的一课，剖宫产的妈妈就更不必说了，除了护理处还要照料肚皮上的伤口，分娩结束后会对伤口进行缝合，如果使用普通的缝合线，需要在几天后拆线，使用羊肠线的话，就不需要拆线。正常情况下伤口和处只需要用煮开过再置凉的温水清洗就可以了，不需要使用特别的外阴清洗液，也不需要添加除菌液，更不可以进行道内冲洗，如果发现伤口有感染的迹象，应该及时求助医生 而不能自己随便用药。
月子里不可以吃生冷的食物，辛辣、易过敏的食物也应该忌食，生冷的食物会损伤脾胃并对食物消化造成不利的影响，食用冰冻的食物会导致妈妈腹痛、恶露不净等症状。专家提倡多吃新鲜的水果，夏天常温下存放的水果可以直接吃，冬天的话可以切块后放在温水里浸泡片刻再食用，如果担心瓜果太凉，可以榨成果汁再隔水泡热后再喝，饮料、酒、冰水和冷饮都不可以食用。
以上就是在加拿大生宝宝以后月子期间需要注意的事项，现在的生活主要讲究的就是科学，而老一辈坐月子的方式已经不可行了，而且身体也没有那么娇气，只要做到以上几点孕妈是可以很快恢复的，也不会落下月子病哦。
