加拿大生子攻略妈妈待产需要知道的按摩方式
加拿大生子攻略
加拿大生子攻略妈妈日常待产的按摩小妙招，我们的妈妈怀胎十月，肚子里要装下一个可爱的孩子着实不易，日常待产的时候一定会有四肢乏力、腰酸背痛的时候，所以我们建议妈妈在待产的时候，有人帮助妈妈适当的按摩，这对妈妈的身体非常的有利，我们为妈妈整理一些按摩的事宜，妈妈快来了解一下吧。
一、适当的按摩讲究手法
1.按摩的人需要先暖好手、摘去饰物，加上芳香油或是按摩膏有助于手掌或工具在皮肤上的滑动，不要用力按揉腹部与乳房，按摩的力度要稳定。
2.按摩时手臂和手的力度要放松，按摩要缓慢，手势要与身体的形状相吻合;背部按摩要重按，腹部则轻按，重按时，不要绷紧胳膊的肌肉，而是让上半身的重量通过放松的臂传达到按摩的部位;肩部按摩时，按摩者用两个大拇指在脊柱两旁的空隙处按摩，腹部按摩一定要十分轻柔，好像在抚摸胎儿的头。腹部轻轻地按摩可帮助你放松，并可触及胎儿，可以想像胎儿对按摩也有反应。
3.按摩的位置最好是在床上，对床的软硬没有具体要求，只要感觉舒服就可以。妈妈在孕早期可以趴在床上，面部朝下，肚子渐渐鼓起来以后可以坐在沙发或椅子上，把双臂放在椅子上或侧卧在床上。
二、妈妈可不要小看按摩，他有很多的益处
1.定期接受按摩的妈妈，尿液中应激激素含量较低、早产率较低、分娩问题也较少，而且产后婴儿并发症的发病率较低。
2.有助于准妈妈松弛神经，能改善准妈妈的情绪及睡眠，同时还能减少焦虑和背痛。
三、虽然按摩非常适合妈妈，但是妈妈还是要注意以下几点
1.孕期的头12周不要做身体按摩。
2.按摩时不要用力太大，尤其是在肚子、大腿内侧和腹乳沟等部位。
3.脚踝和脚踝周围不要用力，因为脚踝有穴位与卵巢和子宫相连。
4.不要按摩有静脉曲张和蜘蛛脉的部位。
加拿大生子攻略妈妈日常待产的按摩小妙招就是这样，环球宝贝加拿大月子中心建议妈妈入境加拿大后也要多注意日常的生活按摩哦，当然我们月子中心的相关工作人员也会关心妈妈的身体健康，妈妈完全不用担心自己在加拿大的日常生活有不方便之处了。
