赴加生子坐月子怎么好？前提是要讲科学！
赴加生子坐月子怎么好
去加拿大生完宝宝后同样需要坐月子，毕竟我们孕妈是中国人，体质和老外还是有所差别，所以按照中国传统，月子中心任然会让妈妈们舒舒服服地坐月子，但需要讲科学。赴加生子坐月子怎么好？如何科学地坐月子？小编就来给大家科普一下。
一、产妇和新生儿会怕风吗?
以前，由于缺乏科学知识，老一辈会把很多不适和疾病笼统地归结为“受寒”、“伤风”等。所以在她们的既定观念里，产妇和新生儿一定要严格防风、保暖。家中紧闭门窗，室内闷热，空气污浊，这样的环境十分有利于细菌的生长繁殖，而不利于产妇伤口愈合。尤其在夏天，产妇和婴儿严密包裹，还会增加中暑的风险。
二、产妇可以沾水吗?
旧时代，水质不够清洁、缺乏淋浴条件，以及缺相关知识，以为病患也是受凉、沾水(特别是凉水)引起的，因此衍生出了产妇不能洗脸、洗头、洗澡、刷牙的禁忌，甚至还有洗哪儿哪儿疼的荒诞说法。其实这些做法只是想当然，关键还在于消毒措施和卫生条件。
赴加生子坐月子怎么好？在发达国家，医院病房一般都设有淋浴，生产完几小时医生就会催产妇淋浴。分娩时的撕裂和阴道侧切并不影响洗澡，即使是剖腹产第二天也能洗澡了(在保护好伤口的情况下)。除了冲淋浴之外，产妇还要一天数次地冲洗外阴，以促进毒素的排出和产道的恢复。传统坐月子不让沾水的规矩其实很不科学，很不卫生，不但不利于产妇身体的恢复，对婴儿的健康也会造成威胁。
三、产后可以下床活动吗?
产妇在分娩时体力消耗很大，又通常伴有失血，产后的确需要休息，但休息并不意味着只能卧床静养。事实上，适当的活动更利于产妇的产后恢复。
过去的农耕社会，妇女除承担全部家务之外，往往还要参与很多体力劳动，即使生病也难得休息。在这种情况下，给产妇卧床休息的机会有一定的积极意义。
四、产后的饮食禁忌科学吗?
传统的坐月子陋习关于饮食的部分是最多的。一方面，许多日常的食物如蔬菜、水果不让吃，甚至水都不让喝。另一方面，又要吃一些稀奇古怪的东西来补。其实只要注意，哺乳期的产妇不应该多吃产气多的食物，包括大豆，大蒜等，这些食物的成分会进入乳汁，造成小儿胀肚子。其他没有需要特别忌口的。
哺乳期的女性应该注意不要喝酒，咖啡和茶也要少喝。另外，一些产后的“补药”也要小心进食，因为里面的成分、功效没有实证过，常规食品才是最安全的食品。
赴加生子坐月子怎么好？来到加拿大，入住我们月子中心，会有专业厨师为宝妈科学搭配月子餐，当然也有和一对一月嫂给予细心照料，妈妈的任务就是好好休息，尽快恢复身体，然后就可以开心带着宝宝回国啦。
