北京赴加拿大生宝宝孕妈需要了解的知识

很多北京赴加拿大生宝宝的准妈妈们是初为人母，基本上是不知道甚至不懂得怀孕的时候就要在饮食，学习，调整情绪，各方面注意，真正所谓的赢在起跑线，就是在怀孕前和怀孕中已经决定了孩子的与众不同，那么接下来小编分享下如何让自己的孩子聪明又健康呢，妈妈们需要做些什么。

在怀孕前和怀孕期间注意防感冒，其次注意不要吃药，是药都会对孩子有影响，比如有些药上会注明孕妇禁服。想要生一个健健康康的宝贝，就一定要注意噢，夫妻双方。在刚知道自己怀孕了之后，很多孕妈咪都会非常欣喜，多少有一种期待宝贝的到临。所以一定要让家人尽量不要惹孕妇生气，要有一个愉悦的心情，天天开开心心的，孩子才会更加快乐。

饮食方面，刚怀孕和怀孕3个月后，6个月后饮食上是不同的，所以需要特别注意。加强营养。因为孩子吸收一部分营养后，做妈妈的，会营养不足，或者是缺钙的。
穿着方面，作为孕妈，一定不可以因为身材变形，而还是穿非常紧的衣裤，那样会勒伤小宝贝的。
学习，作为妈咪，除了经常看书以外，可以散步，适当听音乐，3个月后的妈咪，经常听音乐，英语==对孩子有好处。

最后北京赴加拿大生宝宝的妈妈们，切记要给孩子起一个非常可爱的小名，这样经常叫他(她)，以后呢，等出生了，你再叫，他会知道是自己妈妈在叫他。

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